跑操日记,作文

在日复一日的学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编整理的关于跑操的作文，希望对大家有所帮助。

今天妈妈要带我们去跑操，一早妈妈就叫我们起来，姐姐最先起来，人后妈妈叫了我好几声我才起来，我们本来是要去龙泉湖跑操的，可是姐姐不想再去龙泉湖跑操了，妈妈就让我们龙泉湖 边一直跑到武陟一中，我和姐姐问妈妈有多远，妈妈回答说：“1000米多。”我和姐姐都坚决，但是在妈妈的威胁之下，我们只好“认”了，我们“一路”小跑，但在途中步行了很多次，在离目的地差 不多还有500米的时候，妈妈却让我们不能休息一直向前跑，直到跑到终点。我和姐姐又一次坚决，但看着妈妈就要生气了，我和姐姐马上同意了，但我和姐姐跑了一会儿就累了，妈妈对我们说：“坚持 就是胜利，不要半途而废，只有养成这种良好的习惯后，今后的'学习才会有很大的进步。”听了到这句话后，我和姐姐精力充沛，一鼓作气跑到了终点。

我以后要天天跑步。因为这能锻炼我坚强的品质，对我以后的学习大有帮助。

今天下午刚上完第二节课，忽然从广播里传出的一阵声音把正在玩耍中的我"吵醒"，所有同学请注意，马上下楼集合准备练习跑操。话音刚落，同学们便像一窝蜂似的拥出教室，带着一股好奇劲，我也冲下楼去。

在体育老师的指导下我们很快便整好了队。接着又命令我们靠左面的一排向后转跑步走，我们听了指令立马跑了起来，结果没跑三圈，我们就累了。有的同学前推后挤，有的双手叉腰，像一辆没油的汽车跑一会儿停一会儿。我咬了咬牙使劲的往前跑，到了第五圈的我已经精疲力尽，一点力气也没有，就像背了一个大包袱压的我喘不过气，等跑完我已经是脸红脖子粗，腿就像是泥巴做的，再也撑不住身体。

唉！没想到跑操这么累。

我们动作迅速地在教室门前排好队，冒着阵阵刺骨而又凛冽的寒风，顶着阴暗的天空，向操场跑去。

“稍息！”体育老师正在用严肃的口吻指挥我们，“刷”地一声，几乎全操场的人就都齐刷刷地同时伸出了左脚，动作配合得很整齐，但却还是有零零碎碎的说笑声在操场上空回荡，不绝于耳，体育老师环顾四周，像只警惕的老虎正在寻找它的美食，终于，他找回了罪魁祸首，他发怒了，像一个长官一样在训练他手下的一群兵，“六（6）班向左

我们常常利用电脑撰写各类文档，范文在学术界也逐渐受到了认可。范文的词语运用非常精细，值得我们借鉴。因此，栏目小编为您提供了题为“跑操的日记”的范文，所提供的意见仅供您参考，还请您自行斟酌。

今天听说解放军叔叔要来我们学校对我们进行跑操训练，我听了特别高兴，因为解放军叔叔是我最崇拜的人。

下午，我们排着整齐的队伍走进操场，只见操场上已经有很多班级学生都排着整齐的队伍等着教官呢。只见教官穿着一身绿色军装，还带着军帽，威武地站在那里。训练开始了，教官教我们每一个动作，我们都一遍遍地操练着，跑操时我们一个个有秩序地跟着教官跑，口里还喊出了响亮的口号。

跑操结束了，虽然我们有点辛苦，但是我们还是要像解放军叔叔学习，不怕辛苦，坚持不懈地把每一件事做好。

跑操的事-初中日记500字

下了第二节课，就是大家都不喜欢的跑操了！

尤其是我们班，反正每次跑操，那个体育容老师站在主席台上，拿着话筒，闲的没事就骂我们班那个初二五班后面男生补齐！初二五班不要走，继续跑！一系列的这些话，我们没跑一圈，一到她站的主席台前时就这么说，就说我们班其他班只说好，我敢说我们班主任有想骂她的感觉，由于班主任也在操场旁站着，就无力地喊一句：大家跑好！昨天，我们下午有容老师的体育课，结果，跑操的时候，容老师就喊了一句：初二五班跑好！下午体育课要挨罚了！于是乎，下午，我们该上体育了，我陪着体育委员去问问容老师这节课干什么，老师来一句：你们赶紧站好队，上午跑操怎么跑的，一会儿收拾你们！我们两个瞬间感觉不好了，一听她这么说，那没好事！她是附中老师中出奇严格而且不讲情面的。赶紧站好队，然后老师踹了体育委员两脚，骂了他一顿，又骂我们全班，然后让我们按照跑操的队形跑，还有哮喘的石笑源，她就说死不了。也是醉了！就这么跑了三圈，然后由于我们班长季萧然有挺严重的病，就跑了一圈停下了，正巧她有穿的是牛仔裤，那不用想，她玩完了！不出所料，容老师就让我们全班看着她做五百个蹲起，做不完不解散，我们就站在寒风中看着，站了半节课，终于解散了，我们班里都恨容老师，要是冻感冒了都是她的事！

今天又跑操了，这回我们都认真地跑，每一圈都表扬我们，要是再跑不好，下节体育课直接请假别上了！

xx年11月12日星期二天气阴

据今天得知学校将会马上进行一项重大的活动，便是三个级部的跑操大

1、成就梦想，永不言弃。

2、激扬青春、超越梦想、天高地迥、任我飞翔。

3、奋力拼搏，勇往直前。

4、十班十班、实力非凡、十班十班、骁勇善战。

5、高二十五、同甘共苦、超越自我、永不止步。

6、锻炼身体，增强体质。

7、脚踏实地眼望前方志在心中力创辉煌。

8、十一十一、自强不息。

9、放荡身不遂，满盈身必灾。

10、我健康，我快乐。

11、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。

12、八班八班、非同一般、齐勇向前、永扬风帆。

13、万水千山，心若平川，背水一战，一本a段。

14、拥抱青春，挥洒汗水，看我十一展我班威。

15、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹。

16、勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌。

17、二七二七、与我同行、前进前进、事在必行。

18、激情飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌。

19、朗朗乾坤、唯我独尊、九班不败、千秋万代。

20、阳光健身，阳光心情。

21、十四奋起，所向披靡，十四腾飞，无坚不摧。

22、跑出风格，跑出水平。

23、青春飞扬，拚搏自强。

24、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。

25、释放激情，迎来精彩。

26、刻苦拼搏，智慧无穷，零八高考，傲视群雄。

27、犯其至险，图其至远，高考在即，拼搏到底。

28、展现活力，共创辉煌。

29、信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌。

30、四班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习。

31、明日之星、壮志凌云、拼搏创新、不惧风雨。

32、挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威。

33、亦德亦才，自强不息，天下无敌，共创佳绩。

34、智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。

35、挺起脊梁，创造辉煌。

36、高二十二、独一无二、清华北大、统统拿下。

37、搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃。

38、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。

39、三六三六无限锦绣三六三六热血铸就。

40、放马金鞍，唯我六班。

41、高二十六、一枝独秀、秀出风采、加油加油。

42、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴。

43、二一二一、无所畏惧。

44、激情澎湃、三五不败、斗志昂扬、三五最强。

45、团结自强，争创辉煌。

46、三年二一，团结无比，释放青春，永争第一。

47、把握现在，赢得未来，志在心中，路在脚下。

48、青春如火，超越自我，看我精英，明日之星。

49、扬帆起航，劈波斩浪，二十六班，再

按照平时学习工作的要求，我们动不动就要写一些文章，范文能够运用到我们生活的方方面面，好的范文是怎么样的？有请阅读小编为你编辑的跑步日记，供您参考，并请收藏本页！

在城关小学的操场上，你会看见一个胖乎乎的小男孩在跑步，这就是我!妈妈一直想让我瘦下来，最近妈妈终于想到了一个办法——跑步。

一开始我在职教中心的操场上跑，我一共跑了三圈。第一圈下来我一点也不累，第二圈下来我有点累，流了一些汗，第三圈下来我非常累，腰酸背疼，汗流浃背，浑身上下都没有力气。

第二天妈妈要带我来职教跑步，我对妈妈说：“我可以到城关小学跑吗?”妈妈说可以。就这样我们来到城关小学跑步了。一开始我跑了四圈，后来的几天，慢慢地增加圈数，最后增加到了八圈，我一点也不累，八圈比我在妈妈那儿可要多得多。如果现在去妈妈学校的操场上跑，我一定可以一口气跑完。

通过这一件事我明白了一个道理：只要坚持就可以成功。我想：只要坚持，我一定可以瘦下来，我相信我可以!

我这个人体育细胞超差，可瞎猫碰上死耗子。学校下午举行跑步比赛，还偏偏抽中了我，我咋这么倒霉呢?没法，我还是硬着头皮上了!

下午，我穿着秋装运动服，在操场做热身。我班同学个个都在我背后为我助威，这下以来，我更紧张了，还冒出了冷汗。无奈之下，我唯有摇摇头，下定决心，“一定得为班级争光，不能差给别人!”

比赛开始了!裁判一声令下“跑”，我冲刺向前，脚底生风。只是一味的跑。我耳边忽然想起了妈妈的鼓励和同学们的呐喊声，老师对我的期望。我心里来了劲。可是，睁大眼一看，咦?妈呀!我还在第一名呢，倒数而已!(___^_嘻嘻……

我屏住呼吸，用力均匀。向前跑着。我慢慢超过了，一个，两个···

我终于熬到了终点线，我来了精神，用力跑。终于，我跑过了终点线!

裁判说：“·····夏紫樱，一分30秒。全校第二·····”

什么?我不敢相信我的耳朵!我竟然是全校第二!我成功了!好啊!

今天放学，我飞快地窜上楼，扔下书包，把红领巾一甩，再夺过水杯喝一大口水，就又冲下楼去了——我又要去跑步了。

每天的早晨、下午，我都要绕着我家楼下的一条四百多米长的水泥路四圈。只要你六点十几分左右起床，就能看到我的身影。

我跑得多，跑得久，所以也见惯了一路上的“奇闻趣事”。比如说：这个人来常看三角梅，每一次都被那只“守梅”